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SABA缶コロッケ

こんにちは
前回サバを使ったタルティーヌを紹介していますが今回もサバを使ったコロッケを紹介致します!
いつものコロッケにサバの味噌煮缶を入れただけの簡単料理です

SABA缶コロッケ



  1. 2019/03/15(金) 15:52:46|
  2. さなだめし|
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教室スケジュール

真田産婦人科麻酔科クリニックでは、出産前のマタニティクラス、出産後の新ママクラスを開講中です。

各クラスの様子はこちらから

 4月のスケジュール




  3月のスケジュール








  1. 2019/03/15(金) 12:20:37|
  2. マタニティ&新ママ教室|
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2月のマタニティコンサート

真田産婦人科麻酔科クリニックでは毎月、マタニティコンサートを開催しております。
2月のマタニティコンサートは、先月に続き、全国でコンサート活動を続けるビジョンズさんをお迎えし、演奏していただきました。

ビジョンズさんは保育施設などで絵本にジャズの音色を合わせて演奏するなどの活動もされており、当院でもいつも素敵なジャズを披露していただいております。


この日演奏していただいた曲はこちら

☆「Rhapsody in Blue (後編)」 作曲:George Gershwin 1924年
☆「You've Got a Friend in Me 」 ディズニー映画『トイ・ストーリー』1995年
☆「早春賦」 日本唱歌(吉丸一昌 作詞 中田章 作曲)1913年
☆「My funny Valentine 」 ジャズ・スタンダード
☆「Daybreak」 オリジナル



次回開催日のお知らせ
3月28日(木)15:45~
当院2階おさんぽガーデンにて
どなたでもご参加いただけるコンサートとなっておりますので、お誘いあわせの上お越しください。




  1. 2019/03/01(金) 09:09:48|
  2. マタニティコンサート|
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サバと枝豆のタルティーヌ

こんにちは
今日の朝食はサバと枝豆のタルティーヌでした
サバの水煮缶を使って作りました
サバの水煮缶はEPAやDHAが豊富に含まれたおり中性脂肪を減らし血液をサラサラにする効果があります
枝豆には大豆に含まれていないビタミンCやβカロチンも含まれており豆と野菜のいいとこどりの緑黄色野菜です
どちらもタンパク質が豊富で動物性と植物性のタンパク質をバランスよく摂取することができます

竹山さんタルティーヌ



  1. 2019/02/20(水) 14:27:05|
  2. さなだめし|
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離乳食教室

2019年3月よりママからのご要望が多かった離乳食教室を開始いたします。
管理栄養士が、基本的な栄養のお話や離乳食を作るポイント、レシピなどをご紹介します。
ママには、レシピの中から何品か少しご試食もありますよ。
これから離乳食を始めるママが安心して作れるレシピを一緒に学んでいきませんか。
 
・事前に予約をしてください。予約はこちらから
・当院で出産された方が対象です。

【離乳食教室】(要予約)
場所:2階マタニティルーム
 
担当:管理栄養士
日時:毎月指定日の金曜日
 10:00 ~ 11:00
対象:生後4か月~1歳半までの赤ちゃんとママ
料金:500円/1回
持ち物:赤ちゃんがご一緒の場合は、お出かけセットをお持ちください


→詳しいスケジュールはこちら




  1. 2019/02/18(月) 10:20:57|
  2. マタニティ&新ママ教室|
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