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各種教室のご案内

真田産婦人科麻酔科クリニックでは、母親教室やマタニティビクスなど妊娠中の方を対象に行う✿マタニティ教室✿と、ベビーマッサージやベビーとママが一緒に入るスイミングなど出産後のママと赤ちゃんを対象に行う✤新ママ教室✤を開催しております。

✿マタニティ教室✿
妊娠中の方向けに当院で行っているマタニティ教室は、全部で5種類あります。
当院に受診している方であればどなたでも参加でき、母体にも胎児にも心地良い時間をお過ごしいただけます。

マタニティ教室

✾ 母親教室

安心してお産に臨んでいただけるよう、当院独自の母親教室5つ(妊娠初期の話、妊娠中期・後期の話、陣痛と呼吸法、妊娠中の栄養、出産準備 )を開催しています。
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✾ おっぱい教室

母乳育児のことや赤ちゃんのケアについて実践的に学べる内容となっております。
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✾ マタニティエクササイズ

心と体を内部から健康にする妊婦のためのヨーガとエクササイズです。
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✾ マタニティヨガ

赤ちゃんとのつながりを感じながら負担のかからないヨーガを行います。
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✤新ママ教室✤
赤ちゃんと一緒にご参加いただける新ママ教室を開催しております。
育児は閉じこもりがちになるので、上手に活用して心身共にリフレッシュしましょう。

マタニティ教室

✾ アフターヨガエクササイズ

骨盤引き締め、体力回復をメインにしたメニューを行います。
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✾ ベビーマッサージ

マッサージによる効果だけでなく、お母さんと赤ちゃんのスキンシップにも役立ちます。
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教室のスケジュールはこちらからご確認下さい。
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  1. 2016/06/13(月) 14:36:52|
  2. マタニティ&新ママ教室|
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